今冬沈阳遭遇了几十年未遇的“冷冬”。持续的零下二十几度低温天气，让一些长年坚持户外锻炼的健身爱好者只能“蜗居”在家中。沈阳今年将建全市最大的健身中心，其规模、档次、健身种类、服务水平都将是全国一流。最主要的是，健身费用将比目前健身俱乐部低很多，只是象征性的公益性收费。这样一来，面临漫漫寒冬，沈城百姓健身就不愁没地方了。 长期居住在北方的人似乎已经习惯了“猫冬”的生活，但随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重健身，沈阳的健身人口也是逐年上升。不过，刚刚掀起的“健身热”却因为今年沈城遭遇的罕见“冷冬”而凝固。

其实在冬天坚持户外锻炼的效果是最好的，冬天气温低，空气相对洁净，呼吸道舒适，更能促进全身血液循环，但气温过低就不太适合户外运动了，特别是今年持续零下二十几度的低温天气下，进行爆发性的无氧运动容易引起身体不适，甚至造成运动伤害。目前能给普通老百姓提供的免费或者是低价的室内健身场所少之又少，这样一来，就导致很多长年坚持晨练的老年朋友只能在室内打打扑克、下下棋，患病的几率挺高的。 　　

根据最新统计数字，沈阳市体育人口已经达到370万人，而且每年以5万到10万人的速度增长，但社会提供的健身锻炼资源与迅速增长的体育人口却不成正比。

其实早在2007年，沈阳市应一些政协委员的建议，将100所中小学的体育场馆面向社会免费开放。不过，在“试点”的几年内，市民对于学校免费开放的体育场馆似乎并不“买账”。知情人透露，造成这种局面主要有两个原因，一方面是很多老百姓并不清楚都有哪些学校的体育场馆免费对外开放；另一方面则是即使知道有学校体育场馆对外开放，但由于受开放时间和路途限制，也未能形成到学校里健身的习惯。